9月10日讯 前NBA球员马特-巴恩斯近日做客播客节目Big Boy's The Hangout，分享了他对儿童体育培养的见解。

巴恩斯谈到：“如今很多家长让孩子专注于单一运动项目，我认为这限制了他们的发展。我童年时期同时参与足球、篮球和棒球等多种运动，这有助于全面提升身体素质。不理解为何现在家长过早地将孩子束缚在单项运动中。其实没必要这么早确定方向，况且孩子是否适合走职业体育道路还是个未知数。让孩子自由体验不同运动才是最好的方式！”

他进一步补充道：“现在孩子们因单一运动导致专项损伤频发，这正是运动类型过于局限的后果。有些项目看似有趣，但对下肢锻炼不足，比如某些室内运动跑动距离有限。因此我鼓励自己的孩子轮换参与不同运动项目。”